如何古箏訓(xùn)練快速技巧的方法

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一、練習(xí)快速技巧的過(guò)程中，必須掌握一個(gè)要領(lǐng)一一放松，只有使肩、臂、肘、腕的肌肉，充分放松，才能把所有的力量集中到指尖。如果有任何一個(gè)部位緊張，那力量在送往指尖的過(guò)程中，就會(huì)減弱，同時(shí)牽制了手指的靈活性。就好像一股清泉從上而下，突然被半路截?cái)嘁粯?。因此，我們?yīng)放松自己，不能使肌肉僵硬，這樣手指才能被積極調(diào)動(dòng)起來(lái)。

如果不是這樣，就會(huì)以臂為支點(diǎn)帶動(dòng)手腕，從而帶動(dòng)手指，使手臂、手腕、手指全都處于緊張狀態(tài)，這不但影響了演奏速度，也影響音色及清晰度。所謂彈琴，就應(yīng)用手指去彈，以指根為支點(diǎn)，指頭運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作越小，速度越快;動(dòng)作越大，速度越慢。

二、練習(xí)快速技巧時(shí)，不能急于求成。在最初的基本功訓(xùn)練中，應(yīng)有意識(shí)地把速度放慢，把力度加大。例如：十六分音符彈成八分音符，四分音符彈成二分符，等到手指肌肉逐漸適應(yīng)了這一過(guò)程再逐步加快速度，加大密度。另外，我們還可以做改變節(jié)奏的練習(xí)，如：把平均分配的音符中間加人符點(diǎn)，或把平均的兩個(gè)音中間加入音符，改變?cè)械墓?jié)奏，讓手指適應(yīng)各種復(fù)雜節(jié)奏的頻繁變換。接下來(lái)是手指肌能的幾種訓(xùn)練。

1.快四點(diǎn)練習(xí)：可以訓(xùn)練手指位置相對(duì)固定，彈奏中避免發(fā)生碰撞。尤其是大指要特別注意，一定要放在食指外側(cè)，各行其道。

2.貼弦練習(xí)：手指不能扎樁，不能同時(shí)離開(kāi)琴弦，訓(xùn)練手指主動(dòng)的交替行走能力，為以后手指的滾動(dòng)練習(xí)打好基礎(chǔ)。此練習(xí)強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn):一是力度;二是速度，不能隨便彈。

3.手指指序滾動(dòng)練習(xí)：一定要在打好貼弦練習(xí)的基礎(chǔ)之上才能進(jìn)行此訓(xùn)練，否則手指的力度和速度以及控制能力都達(dá)不到新的要求。通過(guò)這種訓(xùn)練方法，一定讓手指積極主動(dòng)，前一手指彈弦時(shí)，后一手指就要做好下落的準(zhǔn)備，同時(shí)彈同時(shí)下落，手指彈弦不能間斷。尤其是對(duì)四指和二指要著重訓(xùn)練，因?yàn)檫@兩個(gè)手指的肌能相對(duì)比較弱，注意先慢后快，逐漸加速，保持力度，而且力度要均勻，彈出的音色要統(tǒng)一。經(jīng)過(guò)這些系統(tǒng)訓(xùn)練才能讓手指發(fā)揮它的主動(dòng)性，使肌肉得到循序漸進(jìn)的鍛煉，在演奏快速技巧時(shí)才能快而不亂，最終達(dá)到甚至超過(guò)原有的速度。

三、練習(xí)快速技巧要因人而異，根據(jù)每個(gè)人的不同生理?xiàng)l件，做出相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，不能盲目地一把抓。有些人，手指肌能較差應(yīng)通過(guò)對(duì)四個(gè)指頭的開(kāi)發(fā)，運(yùn)用對(duì)稱(chēng)、‘質(zhì)性的原理，使各彈奏手指以其根部關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，擺脫腕的制約。最初，從慢速開(kāi)始，把各指頭的能力練平均，逐步掌握對(duì)稱(chēng)與慣性的規(guī)律(彈奏時(shí)以腕關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，做一來(lái)一回的擺動(dòng)，這種勻稱(chēng)地調(diào)換重心，來(lái)回運(yùn)動(dòng)的彈奏方式，稱(chēng)“對(duì)稱(chēng)”。而J慣性是在保持一種運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)的情況下，完成多音、多指的彈奏)，再進(jìn)行對(duì)稱(chēng)與慣性的轉(zhuǎn)換，使手隨時(shí)能夠調(diào)整重心及進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方向的轉(zhuǎn)換。

在不同彈奏方式進(jìn)行轉(zhuǎn)換時(shí)，無(wú)論是對(duì)稱(chēng)轉(zhuǎn)換為慣性，還是慣性轉(zhuǎn)換為對(duì)稱(chēng)，還是慣性轉(zhuǎn)換成另一種形態(tài)的慣性，都應(yīng)通過(guò)對(duì)稱(chēng)進(jìn)行轉(zhuǎn)換過(guò)渡。因?yàn)閷?duì)稱(chēng)是傳統(tǒng)彈奏技術(shù)中，普遍存在和使用的，只有以對(duì)稱(chēng)為基礎(chǔ)，進(jìn)行各種轉(zhuǎn)換，才能在快速?gòu)椬嘀?，做到快而不亂，從而獲得最大的松馳與靈活性，這樣也就充分發(fā)揮了手指的靈活性，達(dá)到最佳效果。手指肌能較強(qiáng)的人，在訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)采取綜合練習(xí)的方法。

彈奏傳統(tǒng)箏曲時(shí)，運(yùn)用快四點(diǎn)手法(就是通過(guò)中指、大指、食指勾、托、抹的快速交替，進(jìn)行演奏)，在現(xiàn)代曲目如《打虎上山》《井岡山上太陽(yáng)紅》，可運(yùn)用規(guī)定的指序手法，也可根據(jù)自身?xiàng)l件，自訂適合個(gè)人彈奏的指法。如上海音樂(lè)學(xué)院的羅京，她在演奏《井岡山上太陽(yáng)紅》時(shí)，就沒(méi)有按照曲目中原有的指法彈奏。在第一段中，大多只運(yùn)用食指和大指快速交替的對(duì)稱(chēng)手法彈奏，同樣也獲得了清晰連貫的效果。只要能達(dá)到同一目的，至于運(yùn)用哪種指法，可視個(gè)人條件，靈活掌握。